Мой антионанистический дневник

[LovePleasure]

Bro
Дискомфорта нет никакого - в физическом смысле. Есть только ломка за проклятым порно. Особенно когда нечего делать. Но я должен дать такой отпор, чтобы еще долго не хотелось этой гадости лезть в мою голову!

[Bro]

LovePleasure
может стоить заменить порно какими-то интересными фильмами? ))

[LovePleasure]

Bro
Я смотрю разные фильмы, читаю книги, учусь, встречаюсь и общаюсь с друзьями. Есть еще много способов проведения времени. Но это не замена. Заменить по своему влиянию можно разве что наркотиками. Но такой вариант, конечно, неприемлем. Поэтому нужно искоренить порно из своей жизни.

Добавлено спустя 23 минуты 2 секунды:
Мой мозг начинает понемногу понимать, что порно ему больше не видеть. И он очень не желает с этим мириться, у него начинается истерика. Это что-то вроде второго этапа отвыкания, первый - несколько первых дней после "порнографического запоя", и этот этап мне почти никогда не удавалось преодолеть. Он наступал на разных сроках - когда-то на 30-х днях, когда-то на 50-х. Я не был готов к атаке и капитулировал почти немедленно, после буквально часа борьбы. Но теперь я готов. И я брошу на борьбу столько силы воли, сколько понадобится!

[LovePleasure]

16 день. В этом году уже рекорд для меня, идем дальше. 425 место в рейтинге.

[LovePleasure]

Снова ломка, снова борьба. И снова победа. Еще одна маленькая победа на пути к великой цели - Свободе!

[LovePleasure]

Тяжелый день, все время приходиться бороться. Мысли о простой дрочке мне даже не интересны сейчас, меня тянет на порно, на всякие извращения: о некоторых и вспоминать даже стыдно. Но я понимаю, возвращение к зависимости - это путь в никуда, я должен выстоять. И я это сделаю! Ломка - это признак исцеления психики.

[LovePleasure]

С тяжелым боем дошел я до этого 17 дня. Но уверенность моя, увы, пошатнулась. Ловлю себя на мысли, что не знаю, сколько еще я смогу вытерпеть такой лютой борьбы, если искушение не ослабнет. Мотивация огромная, и я осознаю, что будет очень плохо, если снова упасть. Но чертовски силен соблазн... Как алкоголику в завязке порою хватает всего лишь издалека увидеть бар, чтобы сорваться и напиться в хлам, так и мне хватает любой кривой мысли, любого взгляда "не туда", чтобы разжегся сильнейший костер. Но я не должен стоять за ценой. Я должен сделать все, чтобы победить себя и освободить от этой страшной зависимости, которая больше 6 лет отравляла мне жизнь! И я эту зависимость, мать ее, искореню!!! Или я не мужик, и мне нельзя даже мечтать о том, чтобы стать нормальным, найти девушку и когда-то создать семью.
Вот каков выбор, он всегда один - либо жизнь, либо смерть. И я должен выбрать жизнь!

Может, кому-то покажется, что я преувеличиваю - но это не так. Это Война моей жизни - именно так назывался мой дневник на Антио, и я должен вести эту войну столько, сколько потребуется, чтобы довести ее до победного конца!

[Bro]

если тебя шторит сильно, именно психически - можно просто спустить по-быстрому перед сном, без порно и фантазий.

и сразу спать. чисто механически спустить.

и дальше будет проще.
стараться поменьше думать о якобы "важности" или "пользы" порева или наоборот вреде.
просто уйти от этого, как-будто это чужое.
но в то же время не винить на порно все грехи собственного выбора. не стоит рассчитывать, что отказавшись от порно или даже дроча все вокруг сразу поменяется....

[LovePleasure]

Bro
Нет, не будет. Я это неоднократно пробовал, если спустить, это только усиливает желание смотреть порно.

Да, поменяется. Ведь сам факт того, что порно уйдет из моей жизни - это одна из важнейших перемен, меня почти ничего так не волнует, почти ничего мне так не хочется, как быть свободным от того, почти ничего я настолько не ненавижу как порно.
Насчет поменьше думать - это эффективный метод, но не так оно легко, меньше думать, если нападает искушение. Тут уж нужно искать мотивацию и силу воли для его преодоления.

Насчет сегодня - было искушение, но не настолько сильное, как вчера. Возможно, потому, что сегодня я больше занят. Это тоже метод, но ведь каждому надо когда-то отдыхать, так что убегать в труд удастся не всегда.
Начинается 18 день.

[LovePleasure]

Было только что очень сильное искушение, я прям чуть не сдался. Уже и затея начинала казаться бессмысленной, а я знаю, что когда наступает такое ощущение, то срыв на 80% неизбежен. Мне помогла выстоять не столько сила воли, столько уже привычка держаться, и это хорошо, так как она со временем будет усиляться, а привычка смотреть порно, наоборот, ослабевает.
Сейчас такая эйфория от победы, что от никакой наркоты такой не будет, не говоря уже о каком-то жалком порно))) Ощущение всесильности, будто горы свернуть могу если захочу. Хочется петь, плясать и радоваться жизни) Это ни с чем не сравнить, ну просто ни с чем. Мне опять удалось надрать вшивый затылок этой порнозависимости) И я это сделаю снова, и снова, столько раз, сколько потребуется!
Враг снова отброшен на много миль вглубь фронта!)

[Bro]

ну смотри сам, как тебе лучше)
главное наблюдать и делать правильные выводы, не шаблонные
зачастую люди ищут корни проблемы не там где она есть на самом деле

[LovePleasure]

Bro
Ну я и шаблонов никаких не знал то все эти годы, а выводы делал)

[LovePleasure]

19 день. Снова невероятно тяжело. Меня удерживает только осознание того, что если сорвусь, будет намного хуже. Но вот проблема - воспоминания о страданиях после срыва уходят куда быстрее, чем воспоминания о сильнейших эмоциях, испытываемых от просмотра порно.
Я завидую девушкам - у них визуальное восприятие не оказывает столь сильного эффекта, поэтому они намного реже впадают в порнозависимость. Не потому, что считают это чем-то мерзким и неприпустимым - порно им попросту неинтересно. И они могут жить нормальной жизнью. А я... И держаться крайне тяжело, и после срыва такие стрессы, что и врагу не пожелаешь. Спасает только надежда, что после многих месяцев мучений зависимость ослабнет.

Торал говорил об эффекте обладания - да, что-то такое тоже присутствует. Но во-первых, посмотреть порно гораздо легче, чем найти девушку. Во-вторых, девушка - человек, такой же как я, имеет свои желания, волю, душу. А в порно модель будет делать все, чего только может пожелать самый извращенный ум. Вот поэтому оно столь опасно для общества.

[LovePleasure]

Тянет жестоко. Я уже даже начинал искать, пока что не порно, но возбуждающие материалы. Вовремя остановился. Не могу пока даже ничего другого делать, ни о чем другом думать, могу только сидеть, смотреть в стену и в уме сражаться до последнего. Настолько тяжело даже вчера не было. Это такое состояние, когда все логические доводы против порно мозг просто отбрасывает, как мяч от стенки. Остается только сила воли. Даже 5-10 минут спокойствия уже кажутся блаженством.

[LovePleasure]

Но меня так легко не взять! Не на того попали, парни) Очередная победа!

Добавлено спустя 38 минут 50 секунд:
Я покажу кузькину мать этой зависимости!!! Хехехехе

[teofil]

та ладно...после очередной ночной поллюции тебя еще на месяц попустит)

[LovePleasure]

teofil
Поллюции здесь ни при чем. Это НЕ половое влечение, это влечение химическое. От алко- или наркозависимости поллюции ведь не спасают.
Если бы у меня было чрезмерное половое влечение, мне бы дрочить хотелось. А мне не хочется. Только смотреть порно.

[Shannimal]

Ну че, держишься?) И как ощущения?))

[LovePleasure]

Shannimal
Я же описал выше

[xxxrex]

LovePleasure

И даже могу сказать, что тебя ждёт ещё дней через 25-30 твоих мучений. Сработает закон перехода количества в качество. Иначе говоря, порно для тебя станет тошнотворным и абсолютно не желанным. Как у собаки Павлова сработает условный рефлекс, только со знаком минус.
Характер у тебя есть, ты добьешься своего.


Обещал не писать здесь, но упорство - всегда достойно уважения.

[LovePleasure]

xxxrex
Спасибо за хорошие слова и что в меня веришь!
Боюсь только, что 25-30 дней может быть мало. Потому что я девственник, я никогда не знал другой сексуальной жизни кроме порно/вирта/дрочки/... А значит этим связям в мозгу, что отвечают за порнозависимость, не с чем конкурировать. Начал я в 10 лет его смотреть. Это одна из немногих болезней, которые старшие люди переносят легче, чем молодые. Но года должно хватить человеку с любым уровнем зависимости!

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
И да, это 20 день и 2% Цели!
В топе Антио - 414 место.
У первого места срок воздержания - 5 лет, 2 месяца, 22 дня. Есть к чему стремиться!

Добавлено спустя 35 секунд:
Воздержания от онанизма всмысле. Не от секса)

Добавлено спустя 34 минуты 25 секунд:
15 июля должен пасть мой личный рекорд по воздержанию, который составляет 159 дней!

[xxxrex]

LovePleasure

Хорошо. Тогда, скажи, ведь тебе нравятся девушки, да?

Познакомься с девушкой, влюбись в неё. Или, просто влюбись в девушку, познакомишься с ней потом. Мастурбируй на образ её. Ты на правильном пути , коль скоро захотел отучить себя от порнушки. Но надо провести заместительную терапию. Замени тягу к порно сексуальным желанием к конкретному человеку. Увидишь, о порно ты вспоминать не будешь, а сексуальная разрядка с любимым человеком, в каком бы виде это не происходило, поможет тебе получить сексуальное удовлетворение с одной стороны, а с другой - так же получить удовлетворение от избавления от порнозависимости.

Такие дела.

[LovePleasure]

xxxrex
У меня есть девушка, которую я люблю. Мы не можем быть вместе, но это уже другая история. Но мастурбировать на нее мне попросту мерзко. Ей бы точно не понравилось, узнай она, что я так делал.
Это во-первых. Во-вторых, мастурбировать не собираюсь вообще.
А В общем, я уже пробовал подобное. Ничего кроме страданий и еще более сильного желания смотреть порно это не приносит. Я даже пробовал заниматься "безвредным" онанизмом - чисто механическим, без порно и фантазий - но и это не приносило никакого положительного эффекта.

[uww]

Лучшее средство от онанизма - регулярный секс.
От длительного воздержания может с мозгами бо-бо случиться.

[LovePleasure]

uww
Если это онанизм от того, что просто слить хочется, а не из-за зависимости, тогда да.

[Nadiushechka]

.....
У первого места срок воздержания - 5 лет, 2 месяца, 22 дня. Есть к чему стремиться!

Так у первого места наверно уж импотенция 100%.
Поэтому он будет всегда впереди!

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:

Лучшее средство от онанизма - регулярный секс.
От длительного воздержания может с мозгами бо-бо случиться.

Вот здесь ты прав!
Если заниматься сексом даже по разу в день, то ни на мастурбацию, ни на просмотр порнухи времени не будет.
Чего я всем желаю. И даже LovePleasure.
Ибо нормальный секс выбьет всю дурь из головы.

[LovePleasure]

Nadiushechka
Если бы все было так просто, если бы...

[Nadiushechka]

LovePleasure
А че уж усложнять?
Найди партнершу и трахайтесь хоть каждый день в обоюдное удовольствие.